Mónica Posada
Psicóloga Clínica y Terapeuta Somática
Creo profundamente que la sanación ocurre dentro de relaciones seguras. Cuando te sientes visto, oídos y acompañado sin juicios, es posible acercarte a tu historia con compasión y desarrollar una relación más auténtica contigo mismo.
Más que enfocarme únicamente en los síntomas o el dolor, mi objetivo es acompañarte a reconocer y expandir la parte sana, resiliente y sabia que ya habita en ti. La psicoterapia es un espacio de encuentro humano, un lugar donde podemos fortalecer tus recursos internos y abrirnos a nuevas posibilidades de bienestar y autenticidad.
Professional Skill
Formación y Trayectoria Profesional
Soy Psicóloga de la Universidad de los Andes y cuento con una Maestría en Psicología Somática de Naropa University (Colorado, EE. UU.). Soy terapeuta certificada en EMDR y, desde el año 2012, acompañó a jóvenes, adultos y adultos mayores en su proceso de desarrollo humano. A lo largo de mi trayectoria he acompañado a personas que enfrentan:
- Ansiedad y regulación emocional
- Trauma y experiencias difíciles del pasado
- Procesos de duelo y pérdidas
- Dificultades relacionales y de apego
- Transiciones de vida importantes
Una mirada humana y cercana
Mi camino como terapeuta ha sido moldeado tanto por mi rigurosa formación profesional como por mi propia experiencia de vida. Como mujer, hija, esposa, madre y paciente, conozco de cerca la complejidad de las relaciones humanas y los desafíos que acompañan los momentos de cambio.
Como muchas personas, he atravesado momentos de dolor e incertidumbre. Estas experiencias han fortalecido mi convicción de que, incluso en las circunstancias más difíciles, siempre existe la posibilidad de sanar, crecer y reconectar.
Integración
mente y cuerpo
Nuestras experiencias no viven únicamente en la mente; también se expresan y almacenan en nuestro cuerpo. Todo lo que vivimos deja huellas en la forma en que sentimos, pensamos y nos relacionamos con el mundo.
Con frecuencia, los patrones o emociones que hoy generan sufrimiento comenzaron como respuestas inteligentes de adaptación de tu sistema nervioso para protegerte. Mi trabajo consiste en ayudarte a comprender estas respuestas con curiosidad y compasión, liberando lo que ya no te sirve y construyendo una sensación duradera de seguridad interna.